シックスチェンジの効果について

シックスチェンジの効果について

シックスチェンジはスパンデックス配合量と360度設計のによって活力は抜群です。
肩から胸、胸からお腹空には背中に至るまで上半身の様々な箇所に対して効率よく刺激を与えることができます。
自宅で簡単なトレーニングを行うだけでも通常の筋トレよりも効果を高めることができます。
ただトレーニングをするよりも、シックスチェンジを着用した時の効果の方が圧倒的に大きいですよ。

シックスチェンジはプロのトレーナーも納得の効果

シックスチェンジはプロのトレーナーも納得の効果

効果の高さは普段から体を鍛えている今日のトレーナーからも高く評価されています。
スポーツ科学に基づいたかつ設計はもちろん他のカーツシャツをしのぐほどのスパンデックスの多さが最大の魅力です。
加圧力高さは筋肉を効率よく鍛えるだけでなく体にさまざまな良いプラスの影響与えます。

シックスチェンジが体幹をサポート

シックスチェンジが体幹をサポート
シックスチェンジは体感からしっかりとサポートすることができます。
歳をとっても美しい姿勢をキープすることができますし血液の流れを促進することで対処予定と効果も高くなります。
筋肉を鍛えると美しい見た目になるだけではなく体の中の健康促進や健康維持にも作用します。

シックスチェンジの効果は体の内側にも

シックスチェンジの効果は体の内側にも
シックスチェンジは抜群の圧力を誇りますので、体の外側にある筋肉だけではなく体の内側にある小さな筋肉にまで影響与えています。
体の外側の筋肉はアウターマッスルと呼ばれるもので腹筋や背筋、上腕二頭筋などといった体の見た目に大きく影響する筋肉です。
体の外側にある筋肉がアウターマッスルと呼ばれるもので、インナーマッスルは腹横筋といった筋肉が代表的です。
以前は筋トレと言えばアウターマッスルを鍛えるのが一般的でしたが最近では体の内側の筋肉を鍛えることによる体の内側から健康的になるトレーニングメニューが増えてきています。

インナーマッスルを鍛えられるシックスチェンジ

インナーマッスルを鍛えられるシックスチェンジ

インナーマッスルを鍛えるためのトレーニングにも色々なものがあります。
インナーマッスルは体の深いところにありますので相当な圧力がなければ影響を与えることができません。
一般的な加圧シャツはパンデックス低いに圧力を加えるだけで精一杯ですがシックスチェンジであれば加圧シャツの中でも活力が高いためインナーマッスルにまでしっかりと圧力をかけることができます。

猫背や姿勢の矯正にもシックスチェンジは効果的

見出しタイトルを入力
シックスチェンジはインナーマッスルにも効果を発揮するとご紹介しましたが、インナーマッスルと言うのは体の軸を形成する上で欠かせません。
体感と腹横筋はどちらも体のバランスを整える上でとても大切な筋肉です。
人は年齢を重ねると姿勢が前のめりになり猫背の傾向が強くなりますが、それは体感や腹横筋といったインナーマッスルがどんどん衰えていくことが原因となっています。
上半身の体重は腹横筋の力で支えられていてまっすぐなバランスを取るのは体感が役目を果たしています。
シックスチェンジはインナーマッスルにも効果を与えることを紹介しました。

アウターマッスルと同じようにインナーマッスルも加齢によって衰弱していきますので体の外側から内側までをバランスよく鍛えなければなりません。
シックスチェンジではアウターマッスルもインナーマッスルもいちどにまとめて鍛えることができますので見た目の変化はもちろん年齢を重ねてもいつまでも若々しい姿勢を維持することができるのです。

シックスチェンジについてもっと詳しく知りたい方はコチラ⇒

更新日:

Copyright© 加圧シャツおすすめ情報 , 2018 All Rights Reserved Powered by STINGER.